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2010-09-01 14:12:00

十大營(yíng)養(yǎng)食品VS十大垃圾食物

十大營(yíng)養(yǎng)食品: 點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)>> 　　1綠茶 (GREEN TEA) 　　-防治各類(lèi)癌癥，如胃癌、食道癌、肝癌及皮膚癌等。　　-預(yù)防心臟病
2010-08-31 15:12:00

你可知吃石榴能治這些病

?在伊朗，石榴還被認(rèn)為是能夠凈化污濁血液的果實(shí)。中國(guó)醫(yī)學(xué)也認(rèn)為石榴有凈化血液的作用。石榴中含有多種有利元素：石榴中所含有的氨基酸，幾乎都是人體必需的氨基酸，例如
2010-08-31 15:07:00

沙拉吃不對(duì)會(huì)有危險(xiǎn)

培根塊　　千萬(wàn)不要靠這些又咸又油膩的東西來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，它們只會(huì)讓你水腫和患上心臟病、高血壓。建議用意大利干酪，只需少量的干酪即可同時(shí)滿足口味和營(yíng)養(yǎng)上的要求。
2010-08-31 15:04:00

令女性年輕的11個(gè)飲食秘密

?每個(gè)女人都希望自己擁有不老的容顏，生育之后長(zhǎng)期照料孩子的操勞會(huì)使自己的臉上和身體都平添了很多歲月痕跡：必須面對(duì)一個(gè)事實(shí)“我不再年輕了”。但是還是有很多女人30
2010-08-31 15:00:00

睡前做8件事不宜入睡

晚上天氣漸漸變涼了，晚上睡覺(jué)，尤其是女性朋友應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢？忌睡前飲茶飲咖啡 ????? 茶和咖啡中的咖啡堿能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引起興奮，難以入眠。加
2010-08-31 14:58:00

懷孕營(yíng)養(yǎng)保健

孕早期的膳食以簡(jiǎn)單、清淡、易消化吸收為原則 ??? 為適應(yīng)孕婦的口味，使其食欲增強(qiáng)，烹調(diào)時(shí)可用少量酸、辣、甜味來(lái)提高食物的色、香、味，少用油和刺激性強(qiáng)的調(diào)味料
2010-08-31 14:57:00

10種常見(jiàn)堅(jiān)果適宜這么吃

?以下這10種堅(jiān)果，絕對(duì)是很好的營(yíng)養(yǎng)品哦！但是吃它們也要有一定的常識(shí)和禁忌。板栗　　栗子對(duì)輔助治療腎虛有益，故又稱(chēng)“腎之果”。　　作用與禁忌：由于栗
2010-08-31 14:47:00

生姜外用巧治病

生姜是多年生草本植物姜的新鮮根莖，含有揮發(fā)油、姜辣素等成分，其味辛，微溫。內(nèi)服有解表散寒、溫中、解毒作用，外用具有刺激皮膚增強(qiáng)血液循環(huán)、殺滅陰道滴蟲(chóng)，抑制毛癬菌
2010-08-31 14:41:00

面包的正確吃法你對(duì)了嗎

早餐適合吃面包嗎？　　面包包裝上都會(huì)注明保質(zhì)期：“二、三季度(春夏)2至3天，一、四季度(秋冬)4至5天”。選購(gòu)時(shí)一定要選擇盡可能新鮮的面包。如果在快過(guò)期的
2010-08-31 14:39:00

孩子磨牙的應(yīng)對(duì)措施

? 孩子磨牙有這么幾大原因：腸道寄生蟲(chóng)病　　有的孩子患有蛔蟲(chóng)病，由于蛔蟲(chóng)擾動(dòng)使腸壁不斷受到刺激，引起咀嚼肌的反射性收縮而出現(xiàn)磨牙。　　解決方法：及時(shí)