日期：2024-03-01 14:06:07
第一招：睡前輔食
晚上臨睡前，給寶寶添加輔食，讓寶寶吃飽，晚上就不會由于餓了醒過來找媽媽吃奶。當然也留意不要吃太飽，以免讓寶寶腸胃不適。
第二招：盡量坐著喝奶
要是寶寶能坐著，就讓寶寶堅持坐著喝水或許喝奶，一旦寶寶睡著，要當即拔掉寶寶嘴里的奶瓶。這樣寶寶晚上醒來，會由于姿態(tài)不習慣，而拋棄喝夜奶。
第三招：睡前不要在床上喂奶
入眠前，媽媽不要躺在床上喂奶，這會讓寶寶以為床上就是喝奶的當地，床和喝奶的聯(lián)系十分嚴密，半夜醒來就想吃奶。
媽媽只需要把睡前喂奶的地點改到床以外的當地，讓寶寶知道，不是躺在床上就有奶喝，這樣寶寶半夜醒來就不再需要喝奶了。
第四招：媽媽的安慰
斷夜奶的一段時刻內，媽媽應該盡可能陪寶寶睡覺，究竟這是寶寶人生中的第一個小應戰(zhàn)。當寶寶夜里醒來哭鬧，媽媽就能及時安慰寶寶。
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