日期：2018-12-18 10:09:30
１、芹菜茭白湯
取新鮮茭白１００克，旱芹菜５０克，水煎服，每日一劑，可輔助治療便秘。
２、油菜汁
取洗凈新鮮油菜搗絞取汁，每次飲服１小杯，每日服用２－３次，可輔助治療便秘。
?。?、茼蒿湯
取新鮮茼蒿２５０克，做菜或做湯吃，每日一次，連續(xù)７－１０天為１個療程，可輔助治療便秘。
4、荸薺粥
荸薺２５０克，糯米１００克，白糖１００克，荸薺去皮，切丁，糯米淘洗干凈，將荸薺糯米入鍋中，加水適量，煮成粥，待熟時加入白糖稍燉即成，早晚餐服食，連服數(shù)劑，治療便秘有一定效果。
5、黃豆皮汁
黃豆皮２００克，煎水，調(diào)入蜂蜜適量，分次服飲，對便秘有一定治療作用。
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