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常識問題

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2010-08-23 15:04:00

準(zhǔn)媽媽飲食的十大不宜

? 孕期的合理飲食對胎兒的健康發(fā)育和成長具有非常大的影響。所以，在孕期的婦女一定要合理搭配好飲食。　???? 一、不宜高脂肪飲食：??? 醫(yī)學(xué)家指出，脂肪本身雖
2010-08-23 15:04:00

健康午餐讓人更長壽15年

　一日三餐是人每天最基本的營養(yǎng)來源，而人在午餐中所吸收的營養(yǎng)占了每天營養(yǎng)來源的三分之一。來自新加坡的營養(yǎng)專家提出了可以助人長壽15年的健康午餐。　　不少人以為
2010-08-23 15:03:00

夏季兒童生痱子五忌

　夏天，一些兒童長一身痱子，癢得難受。為此，父母也急得不得了。為使孩子少受痱子之癢的苦楚，生痱子的兒童要注意如下五忌：　　第一，忌搔抓。經(jīng)常搔抓往往會引起細(xì)菌感
2010-08-23 15:02:00

快樂的孕中期

當(dāng)你證實(shí)自己確實(shí)懷孕了，你一定會驚喜不已!度過了短暫的興奮期后，各種壓力也會從不同的方向朝你走過來，既有心理方面的壓力，也有身體方面的壓力，如何從壓力的包圍中突
2010-08-23 15:01:00

孕中期注意營養(yǎng)搭配要均衡

　快樂的孕中期　　進(jìn)入孕中期，孕媽媽的早孕反應(yīng)漸漸消失，胃口又恢復(fù)到了從前，這階段的飲食一定要均衡合理，因?yàn)檫@一時期，胎兒除了迅速增長體重，一些組織器官還在繼
2010-08-23 15:00:00

胎教有利于完善胎兒人格

有利于完善胎兒的人格　　胎教對胎兒的影響是整體性的，胎兒學(xué)習(xí)的結(jié)果也是整體性，因此胎教有助于胎兒以及胎兒出生后精神素質(zhì)各個方面的塑造，即有助于人格的完善。人格
2010-08-23 14:52:00

過量食用豆制品也有害

　豆類與豆制品所含人體必需氨基酸與動物蛋白相似：同樣也含有鈣、磷、鐵等人體需要的礦物質(zhì)，含有維生素Bl、B2和纖維素，其營養(yǎng)價值可與肉、蛋、魚媲美，而豆類與豆制
2010-08-23 14:49:00

最佳飲食十步驟是什么

[1] 沒有人人適用的營養(yǎng)計劃　　不僅你個人有自己的營養(yǎng)需求，相同的需求也會因季節(jié)、年齡而改變。個人的居所、生活方式，也會影響營養(yǎng)需求。例如，寒帶的人必須比熱帶
2010-08-23 14:48:00

進(jìn)餐新概念一日三個五

一日五餐最新研究表明，傳統(tǒng)的進(jìn)餐模式一日三餐不利于人體健美與疾病防治，而增至一日五餐則不一樣。　　從健美角度看，科學(xué)家的試驗(yàn)顯示，將同樣多的食物分成五次以上吃
2010-08-23 14:38:00

盤點(diǎn)止痛藥的九大危害

止痛藥大體可分三類。第一類是解熱止痛抗炎藥，臨床報告的止痛藥不良反應(yīng)主要是這一類藥物造成的;第二類是中樞性止痛藥，主要用于中等程度的各種急性疼痛及手術(shù)后疼痛等;