日期：2010-12-29 09:31:00
香薰油是某些植物或花朵的提取物。很多芳香保健師都認為，芳香劑療法可以刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，平衡體內(nèi)荷爾蒙水平，緩解壓力。
芳香療法中用到的很多精油和按摩技巧的確能起到放松和安撫的作用，可以改善你的健康狀態(tài)，讓你感覺更舒服；但是孕婦可以用精油嗎這個問題的答案還要視情況而定。有些精油在懷孕期間應(yīng)該避免使用。
如果你已經(jīng)懷孕了，最好還是向?qū)I(yè)的芳香保健師咨詢一下，哪些是孕期應(yīng)該避免使用的精油。你可以選擇一位有為孕婦按摩經(jīng)驗的芳香保健師和適宜的按摩油，通過按摩，享受一段美妙的時光。
一些芳香保健師認為，孕婦在懷孕前3個月和懷孕最后3個月內(nèi)不應(yīng)進行香薰按摩，有的保健師只使用特殊的、輕柔的按摩技巧，在精油的選擇上也非常謹慎。
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