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產(chǎn)后頭皮護(hù)理10個(gè)小秘訣_1

　　頭發(fā)生長(zhǎng)有周期

　　人類頭皮的毛囊依據(jù)生長(zhǎng)的狀態(tài)，可分為生長(zhǎng)期、過渡期、休止期。一般人在正常情況下約有90%的毛囊會(huì)處于生長(zhǎng)期，10%處于休止期。生長(zhǎng)期的時(shí)間約為6至10年，之后經(jīng)過2至3個(gè)月的過渡期后進(jìn)入休止期，再經(jīng)過2到3周后掉落，而被新生的頭發(fā)取代。

　　以此推論，每個(gè)人每天的掉發(fā)量約在50～100根上下，為正常的新陳代謝狀態(tài)，而且頭發(fā)生長(zhǎng)的速率約為每個(gè)月1公分，隨著年紀(jì)而減緩。

　　每一根頭發(fā)是由毛囊最深層的毛囊基質(zhì)制造，正在制造頭發(fā)的毛囊稱為生長(zhǎng)期毛囊，約3個(gè)月后會(huì)重新進(jìn)入生長(zhǎng)期，開始制造頭發(fā)。由生長(zhǎng)期進(jìn)入休止期中間有一段過渡時(shí)間，約3個(gè)禮拜稱為休止期。如此周而復(fù)始，直到此毛囊的生命結(jié)束，例如老化、遺傳、外傷等因素。

　　產(chǎn)后掉發(fā)的原因

　　“產(chǎn)后掉發(fā)”是很多產(chǎn)婦經(jīng)常感到困擾的問題，事實(shí)上，產(chǎn)后掉發(fā)是屬于典型的“暫時(shí)性休止期禿發(fā)”，頭發(fā)會(huì)有4～6個(gè)月的時(shí)間會(huì)大量的掉落。

　　目前產(chǎn)后掉發(fā)的原因，醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，孕媽咪在懷孕時(shí)期，血液中高濃度的動(dòng)情激素，會(huì)延長(zhǎng)生長(zhǎng)期毛囊的壽命，因此當(dāng)生產(chǎn)后，使得動(dòng)情激素驟減，造成大量的生長(zhǎng)期毛囊會(huì)進(jìn)入休止期而大量掉發(fā)，嚴(yán)重時(shí)可以掉到原本發(fā)量的2/3左右。

　　此外，生產(chǎn)所造成的壓力、出血及內(nèi)分泌的變化等因素，皆可能使較多的生長(zhǎng)期毛囊進(jìn)入休息狀態(tài)，而產(chǎn)生休止期禿發(fā)。若是孕媽咪在懷孕過程中有缺乏蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)，加上有貧血現(xiàn)象也會(huì)造成掉發(fā)。

　　不過，有產(chǎn)后掉發(fā)現(xiàn)象的媽咪，也不用過度擔(dān)心，只要詢求皮膚科醫(yī)師的確認(rèn)診治，排除其它可能掉發(fā)的因素，并且勤加護(hù)理，就能使休止期的毛囊，重新回復(fù)到生長(zhǎng)期的狀態(tài)，只要時(shí)間一到，頭發(fā)自然就會(huì)開始長(zhǎng)出來(舉凡營養(yǎng)不良、動(dòng)大手術(shù)后、服用某些藥物……等皆屬于此一型態(tài)之落發(fā))。所以要提醒媽咪，切勿輕信一些夸張不實(shí)的生發(fā)廣告，白白浪費(fèi)一些冤枉錢來治療這種原本就會(huì)好的癥狀喔!