黄色又大又粗又长网站,国产又大又硬又猛在线,老熟妇伦子视频一区二区,国产黄网站站视频免费在线观看,香港大陆日韩A∨视频在线,人妻在线久色,人妻丰满熟妇无码,中国又大又粗又硬BBBBB,中文字幕在线免费视频,凹凸国产成人精品视频免费

哺乳婦之營養(yǎng)需求

日期：2010-12-20 09:29:00

哺乳婦應(yīng)攝取均衡的飲食。?
　　
　　熱量──哺乳婦熱量的需要因人而異，通常與泌乳量成正比，此時期每日熱量的攝取以增加500大卡為宜。
　　
　　蛋白質(zhì)?──哺乳婦每日宜增加?15?公克蛋白質(zhì)，其中一半以上應(yīng)來自高生理價值蛋白質(zhì)食物。?
　　
　　鈣質(zhì)?──哺乳期應(yīng)攝取足夠的鈣質(zhì)，以滿足嬰兒的生長和母?體的需要。
　　
　　鐵質(zhì)?──分娩后兩個月內(nèi)，每日另以鐵鹽供給?30-50?毫克的鐵質(zhì)，以彌補泌乳時的缺失。?
　　
　　維生素?──時哺期間維生素的需要量均應(yīng)增加。?
　　
　　※不哺乳產(chǎn)婦營養(yǎng)需求
　　
　　不哺乳之產(chǎn)婦應(yīng)攝取普通飲食，營養(yǎng)平均分配于三餐中，不宜額外攝取過多的食物。?
　　不哺乳之產(chǎn)婦應(yīng)做運動，以使產(chǎn)后之體重早日恢復(fù)至標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。?

下一篇：孕期早期做孕婦操可提高自然分娩率

免責(zé)聲明: 本網(wǎng)部分文章和信息來源于互聯(lián)網(wǎng)，本網(wǎng)轉(zhuǎn)載出于傳遞更多信息和學(xué)習(xí)之目的并不意味著贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性。如轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)等問題，請立即聯(lián)系管理員我們會予以更改或刪除相關(guān)文章保證您的權(quán)利。對使用本網(wǎng)站信息和服務(wù)所引起的后果，本網(wǎng)站不作任何承諾

您的預(yù)約信息已經(jīng)成功提交，我們會盡快與您聯(lián)系

感謝您選擇我們！

Thank you for choosing us