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　　什么時候做糖篩最好？

　　有糖尿病家族史、肥胖等高危因素的準媽媽，糖篩檢查應該提前到懷孕20周左右進行。其他的準媽媽應在懷孕24-28周進行糖篩檢查。因為在這一時段正值胎兒快速生長期，準媽媽胎盤分泌功能越來越旺盛，機體內(nèi)各種導致糖尿病的因素發(fā)展到最為明顯，因而不易漏診。另一方面，如果此時發(fā)現(xiàn)準媽媽有糖代謝問題，可以及早治療，將可能的母嬰危害減少至最低。

　　糖篩的檢查方法和標準值是什么？

　　1、妊娠糖尿病篩查方法（50克糖篩）：篩查前空腹12小時，將葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分鐘內(nèi)喝完，喝第一口開始計時，1小時后抽血查血糖，血糖值≥7.8mmol為糖篩查異常，需進一步行葡萄糖耐量試驗。

　　注意：糖篩是有誤差的，因為個體差異或者技術問題等客觀因素避免不了。7.8mmol/L這個值的統(tǒng)計也是綜合大量的樣本后得出的數(shù)值，就像一定要給考卷設置一個及格線一樣，而59和61并沒有本質(zhì)的區(qū)別。唐篩結果超過7.8mmol/L一定要做葡萄糖耐量試驗，而數(shù)值低于但接近7.8mmol/L的準媽媽，不放心的話也可以根據(jù)自身情況或接受醫(yī)生建議決定是否有必要繼續(xù)做糖耐試驗。

　　2、葡萄糖耐量試驗方法（75克糖篩）：試驗前空腹12小時，先空腹抽血查血糖，然后將50%葡萄糖注射液150ml加入100ml水中，或?qū)⑵咸烟欠?5克溶于300ml水中，5分鐘內(nèi)喝完，喝第一口開始計時，1小時、2小時、3小時后抽血查血糖。正常值標準為：空腹5.1mmol/L，1小時10.3mmol/L、2小時8.6mmol/L、3小時6.7mmol/L，其中有2項或2項以上達到或超過正常值，則可診斷為妊娠期糖尿病，僅1項高于正常值，則診斷為糖耐量異常。

　　注意：如果在懷孕24-28周通過了糖篩，就可以不用再做糖篩檢查了。懷孕28周后，準媽媽體內(nèi)環(huán)境比較穩(wěn)定，患妊娠糖尿病的可能性很小。但如果準媽媽之后一段時間總是感覺餓，體重增加較快或出現(xiàn)羊水過多、胎兒偏大等異常時，也應懷疑是否有糖代謝的問題，并和醫(yī)生一起結合血壓、有無水腫、血糖等多方面原因綜合判斷。

　　做糖篩時需注意的事？

　　1.檢查前兩周減少淀粉（面食）、糖份的攝入。盡量少的食用主食，每餐主食量應小于2兩（即少吃面食，米面等主食一天最好不超過半斤）。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶來代替。

　　2.糖篩或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食為主，米飯也最好少吃。做個清炒苦瓜，降血糖。

　　3.前天晚上8點以后不要進食，水也少喝。

　　4.喝糖粉的時候不要太快，慢慢喝，一點一點的喝，不要一口喝完，要在3-5M之內(nèi)喝完。喝完后最好多走動，這樣一個小時內(nèi)能量會有所消耗，會幫助降低血糖濃度。

　　5.抽血時間掌握好，喝完后的一小時算，如果你從7點10分開始喝，7點20喝完，那得8點20分再抽血。