日期：2018-12-26 10:29:02
預防長痱子，可以從飲食、穿著、家居環(huán)境等方面著手。
首先，家里要通風，室溫要保持在25~26℃。如果濕度較大，可適當打開空調的抽濕功能，將濕度調整到60左右，幫助寶寶排汗。
其次，寶寶最好穿純棉衣服，要柔軟寬松。
第三，寶寶夏天出汗量大，每天一般要洗澡兩三次，流汗時要及時擦干。
第四，讓寶寶多喝水，白開水最好，不要喝含糖飲料。如果喝的太膩，孩子容易上火。
第五，洗澡忌用太熱或太涼的水，有些家長喜歡給長痱子的孩子用涼水或低于體溫的水洗澡，這會使皮膚上的毛細血管驟然收縮，汗腺孔關閉，導致痱子更加嚴重。
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