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　　1、他們的體重有沒有下降?

　　許多人都認為瘦就是健康，但如果沒有刻意去減重而體重出現(xiàn)下降的話就表示身體有問題出現(xiàn)。體重下降可能暗示了父母的一些嚴重的身體問題，如：癌癥;癡呆癥;抑郁癥;心臟衰竭;營養(yǎng)不良;

　　如果出現(xiàn)這種情況的話要跟父母進行溝通，說明你的擔憂并且鼓勵他們到醫(yī)院進行檢查。值得注意的是，雖然有時父母體重下降并不是全都是由于健康的問題引起的，但進行檢查肯定是有利于他們的身體健康。父母可能在煮食方面出現(xiàn)困難，由于老化他們的味覺也沒有以前那么好，所以你需要告訴他們你的擔憂，共同找出解決方法或者增加飲食的營養(yǎng)。

　　2、他們在家安全嗎?

　　檢查一下家里的燈、熱水器等等，保證其運作。還要檢查一下家里的安全。究竟父母上樓梯有沒有困難?他們有沒有提及到最近跌倒?并且注意一下他們視力與聽力的變化，要是看不清楚一些藥物說明等的話可能會帶來危險。提醒父母關于安全方面的問題。

　　3、你的父母是否能夠照顧自己?

　　注意父母的外表，看他們是否能夠保持個人衛(wèi)生。如果不能保持日常生活習慣，如洗澡、刷牙和其他生活習慣，就說明暗示他們有一些健康問題，例如癡呆，抑郁癥或者體力不足等。

　　4、父母的精神狀態(tài)如何?

　　注意父母的情緒。每個人都會有情緒，但是如果多變不穩(wěn)定的情緒可能是抑郁癥或者其他一些健康問題的標志。問一下他們的精神狀態(tài)和情緒。跟他們聊聊最近的活動，看他們是否還與其他朋友有聯(lián)系，他們有沒有對一些愛好失去興趣等。

　　5、父母走動是否有困難?

　　如果父母有一些疾病以致走動出現(xiàn)困難的話，他們照顧自己也會出現(xiàn)困難。舉個例子，父母如果患有肌肉萎縮，關節(jié)問題等的話是很難走動的。

　　父母走路的時候多加留意。他們還能否像以前那樣走那么遠的路?他們是否需要一個助行器。如果父母出現(xiàn)走路不穩(wěn)的情況，他們很可能最近摔過。你需要盡快增加家里的安全措施。