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　　嬰兒游泳的好處及注意事項

　　每天或定期讓嬰兒游泳，能很好的鍛煉嬰兒的四肢，與沒有進行游泳訓練的嬰兒相比，運動發(fā)育大大提前，也加速了動作協(xié)調性的發(fā)展。還能直接催化嬰兒神經系統(tǒng)的快速發(fā)育，有利于嬰兒的智力發(fā)育。對于一歲以內的寶寶來說，游泳有助于運動和智力兩方面的發(fā)育，對孩子的一生是極為有利的。

　　嬰兒游泳的注意事項

　　1、嬰兒游泳期間必須專人看護。

　　2、在嬰兒游泳前，要對游泳圈進行全面的安全檢查，包括安全栓型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣等。

　　3、新生兒游泳前，要先在臍部貼上防水護臍貼。

　　4、嬰兒套好游泳圈后，要檢查下頜、下頦部是否墊托在預設位置，要逐漸且緩慢入水，注意泳圈的型號。

　　5、游泳完后，取下游泳圈，應迅速擦干新生兒身上的水跡，并保溫。

　　6、取下防水護臍貼，予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次，并用一次性護臍帶包扎好。

　　7、嬰兒游泳，最好是在吃奶后1小時進行，一天1-2次，每次5-10分鐘即可

　　嬰兒游泳的條件

　　1、溫度：嬰兒游泳時，室溫必須在28℃以上，特別是3個月以內的嬰兒；水溫應控制在38℃左右，因新生兒的體溫調節(jié)中樞發(fā)育尚不完善，水溫過高或過低都會影響到寶寶的健康；

　　2、時間：一般嬰兒游泳的時間在15分鐘左右，具體情況應根據(jù)寶寶的體質和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則；

　　3、環(huán)境：在嬰兒游泳的過程中，周邊的環(huán)境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激，如周邊色彩鮮艷的畫面，優(yōu)雅的背景音樂，或能發(fā)出悅耳聲的風鈴；

　　4、操作：在寶寶游泳的過程中，操作者要和寶寶進行有效的溝通，如給寶寶唱唱兒歌，鼓勵寶寶在池中轉圈，游泳結束后要贊美愛撫寶寶等。

　　嬰兒游泳的好處

　　1、嬰兒經常游泳，有助提高呼吸系統(tǒng)的功能；

　　2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，鍛煉全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美；

　　3、嬰兒游泳的過程中，也有助于大腦的發(fā)育，讓寶寶的大腦對外界環(huán)境的反應能力快，智力發(fā)育好；

　　4、嬰兒經常游泳可使心肌發(fā)達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，為承擔更大的體力負荷準備了條件；

　　5、嬰兒游泳還有助提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。